RHC Lovosice

Díky spolupráci saského svazu házené a RHC Lovosice vycestovalo 6 výběrů dívek a chlapců na tréninkový mini-kemp do německého Görlitz. V Německu měly děti minulý týden prázdniny a tento týden pravidelně využívají německé svazy pro práci s výběry. Talentovaní hráči a hráčky se sledují již od kategorie mladšího žactva. V Görlitz trénovali výběry chlapců 2006; 2004 a 2002. Výběry dívek se sešly v ročnících 2006; 2004 a 2003. Zájezdu se kromě RHC Lovosice účastnily dva výběry dívek RHC Plzeň pod vedením Jarky Šmrhové a jeden výběr RHC Mělník, který vedla Katka Chudá.

Výběry absolvovaly v Německu 1 trénink a 1 tréninkové utkání. „Od saského svazu jsme dostali k dispozici sportovní halu zdarma. Ubytování a stravu nám zajistili za symbolickou cenu. V tréninkových utkáních se v kategorii mladších chlapců neprojevily velké rozdíly. Je vidět, že trénujeme podobně a ani výrazný fyzický rozdíl mezi hráči není. V nejstarší kategorii už rozdíl byl znát. U chlapců byl velmi výrazný výškový a váhový rozdíl. Náš nejvyšší hráč byl o hlavu menší než hráči ve výběru Saska. Zaostáváme ve hře 1:1, ve fázi rozhodování, v rychlosti provedení herních činností a v neposlední řadě v kondici. Je velmi těžké se porovnávat silovou připravenost hráče, který měří 190 cm s hráčem, který má 170 cm,“ shrnula postřehy německého výjezdu Andrea Řezníčková a dodala: „Pozitivní na celé akci je společný zájem regionálních svazů o spolupráci. Jednáme se svazovým trenérem o dlouhodobější spolupráci. Když se nám podaří připravit dlouhodobý tréninkový program můžeme společně využít financování Evropské Unie.“

Výběry chlapců byly složeny z hráčů TJ Lokomotiva Louny, HK FCC Město Lovosice, Liberec Handball, Házená Mělník a TJ Slovan Varnsdorf.

I přes to, že někteří hráči strávili s házenou dva dny v Německu, přijeli také na RHC kemp mini-žactva a mladšího žactva do Bělé pod Bezdězem. Ve sportovní hale v Bělé pod Bezdězem se setkalo 29 hráčů a hráček z místního klubu, Varnsdorfu, Liberce a z Lovosic. O hráče se starali 4 trenéři, kteří se podělili o jednotlivá stanoviště. Ranní trénink byl organizován formou kruhového tréninku. S Davidem Karlovcem hráči nacvičovali atletiku. Pan Mgr. Periklis Papas, trenér z Liberce a pan Jiří Žďárský se postarali o stanoviště, kde jsme pilovali míčovou techniku a Andrea Řezníčková vedla stanoviště házené. „Na házenkářském stanoviště jsme se zaměřili na nácvik náběhu do prostoru, uvolnění okolo pasivního obránce a střelbu. Také hru 1:1 ve vymezeném prostoru ve spolupráci dvou hráčů. Odpolední část jsme věnovali házené. Děti si zahráli krátké úseky šestkové házené s osobní obranou po celé hrací ploše a házenou s vysunutým obranným systémem 5:1. Poslední hodinku jsme hráli podle věkových kategorií,“ popisovala Řezníčková a opět dodala: „Děkuji trenérům za pomoc při trénincích a také rodičům, hráčkám a hráčům, že si s námi přijeli zatrénovat. V galerii najdete fotky z Německa i z Bělé pod Bezdězem. V sekci metodika připravíme video-sestřihy z tréninků a také koncept tréninkové jednotky z Bělé pod Bezdězem. Srdečně všechny zveme na další akce RHC Lovosice.“

4.11. mini-kemp pro ročníky 2005-2006
12.11. proběhnou v Lovosicích dvě akce
- tréninkový kemp ročníků 2003-2004
- tréninkový kemp ročníků 2007-2008
Podrobnější informace naleznete na webových stránkách RHC Lovosice: www.hazenalovosice.cz/plan-akci-rhc

RHC Nové Veselí

Regionální házenkářské centrum Nové Veselí připravilo v letním období několik otevřených tréninkových jednotek. 11. září se otevřené tréninkové jednotky zúčastnilo 31 hráčů z Nového Veselí, Chrudimi a Velkého Meziříčí kategorie starších žáků a jednotku trenéři zaměřili na techniku a správné provedení přihrávek a individuální útočné/obranné dovednosti. Na závěr sehrála tři družstva miniturnaj.

Pro mladší žáky byla ve stejný den rovněž připravena tréninková jednotka, které se zúčastnilo 22 hráčů a hráček z Nového Veselí, Žďáru nad Sázavou a Žirovnice a chlapci a dívky se na konci utkali ve vzájemném utkání.

Na začátku srpna se sešli starší žáci z regionu na pětidenním tréninkovém kempu. Akce se zúčastnilo 54 hráčů ze 13 klubů (Nové Veselí, Žďár nad Sázavou, Litovel, Centrum Haná, Olomouc, Újezd, Telnice, Sokolnice, Kuřim, Mělník, Brno, Dolní Cerekev, Juliánov). Hráči byli rozděleni do tří skupin dle výkonnosti a každý den absolvovali tři tréninky včetně atletické přípravy a core tréninku. 5). „V průběhu kempu pomáhali s tréninky i hráči extraligového týmu Štěrba, Chosik, Sekulič, Schams, což bylo obrovské zpestření,“ připomněl trenér Radek Flajsar.

Starší žáky pak vystřídali jejich mladší kolegové v termínu do 13. do 17. srpna. Sešlo se 50 hráčů ze sedmi klubů (Nové Veselí, Žďár nad Sázavou, Újezd, Telnice, Velké Meziříčí, Brno, Dolní Cerekev) rozdělení do dvou kategorií podle věku a výkonnosti.
V průběhu září pak absolvovali zástupci RHC řadu ukázkových hodin na základních školách v okolí Nového Veselí, především ve Žďáru nad Sázavou. 19. září navštívili ZŠ Polnička, o den později v ZŠ Bohdalec a posléze v ZŠ Škrdlovice. 25. září v ZŠ Žďár nad Sázavou 3.

Tým RHC Nové Veselí se zúčastnil mezinárodního turnaje starších žáků v maďarské Tatabanyi. Družstvo výběru z přípravného srpnového kempu o obsadilo na turnaji 6. místo z osmi týmů. „Bohužel jsme zaostávali téměř ve všech činnostech, ale turnaj rozhodně splnil svůj účel. Ukázal hráčům, že na sobě musí velmi pracovat, aby drželi krok s mezinárodní konkurencí,“ hodnotil Flajsar výkon týmu na turnaji.

Výsledky:
Jednotlivé zápasy:
RHC Nové Veselí – Dabas 14:14
RHC Nové Veselí – Ystads IF 15:19
RHC Nové Veselí – Grundfos Tatabanya 14:24
O umístění:
RHC Nové Veselí – Ystads IF 19:13
RHC Nové Veselí – Dabas 12:19

RHC Karviná

V průběhu srpna se zástupci RHC Karviná věnovali nejmenším školákům z 1. až 5. stříd na příměstském táboře zaměřeném na míčové hry a soutěže. V průběhu léta se v táboře vystřídalo na 75 dětí. Ve druhém srpnovém týdnu proběhl tréninkový kemp v Řece pro mladší a starší žactvo. „Kemp nebyl věnován jen kondiční přípravě, ale i herním dovednostem. Hráči byli rozděleni do skupin a každá skupina denně absolvovala dvě tréninkové jednotky v přírodě a jednu v hale. V osobním volnu měli možnost hráči využít dvě hřiště v okolí penzionu a v polovině pobytu byl pro uspořádán pro děti táborák a tradičním opékáním buřtů,“ popisovala přípravný kemp Jana Hajžmanová z RHC Karviná. Kempu se zúčastnilo 55 hráčů a hráček z Karviné (51) Klimkovic (2), Bohumína (1) a Poruby (1), a 8 dospělých (trenéři cvičitelé, zdravotní a pedagogický dozor).

V průběhu září pak zástupci RHC Karviná připravili několik otevřených tréninkových jednotek pro starší a mladší žáky. V úterý 12.09.2017 proběhla otevřená tréninková jednotka pro starší žactvo. Tématem tréninku v první části byl skupinový trénink zaměřený na práci dolních končetin. V druhé části tréninku se hráči věnovali nácviku obranné činnosti. Přítomným žákům se věnovali trenéři HCB Karviná Jana Hajžmanová, Soňa Ortová a Roman Farář, masérka Andrea Jančičková (členové RT). Po skončení TJ mělí hráči možnost využít regenerace ve formě vyřívky. Tréninku se zúčastnilo celkem 26 hráčů z Karviné.

V úterý 26.09.2017 proběhla další otevřená tréninková jednotka pro starší žactvo. V první části tréninku byli hráči a hráčky rozděleni do skupin a cvičení bylo zaměřeno na lokomoční aktivity (1 skupina) a na dynamiku horních končetin (cvičení s malou činkou na hudbu). V druhé části tréninku se jedna skupina věnovala nácviku spolupráce spojek s pivotem a druhá skupina nacvičovala obranu v početní nerovnováze (4:3, 5:4). Přítomným žákům se věnovali trenéři HCB Karviná Jana Hajžmanová, Soňa Ortová a Roman Farář (členové RT). Do tréninkové procesu se zapojili i trenéři z Ostravy a Bohumína. Po skončení tréninku měli hráči a hráčky možnost využít regenerace ve formě vyřívky. Tréninkové jednotky se zůčastnilo celkem 38 hráčů a hráček (26 Karviná, 7 Bohumín, 5 Ostrava - Zábřeh).

Ve středu 27.09.2017 proběhla otevřená tréninková jednotka pro mladší žactvo. „Na tréninku hráči nacvičovali manipulaci s míčem, vyzkoušeli si dynamiku dolních končetin na step bedničkách. Ve druhé části se věnovali obrannému pohybu a nácviku hry 2:2,“ popisovala Hajžmanová. Cvičení manipulace s míčem a dynamiku dolních končetin vedla trenérka RHC Jana Hajžmanová a Soňa Ortová. Dětem se věnovali také trenéři Jaroslav Badura z Karviné, Miroslav Bartoň z Kopřivnice a začínající trenéři z Trnávky pánové Novák a Lariš. Tréninkové jednotky se zúčastnilo celkem 32 hráčů (20 Karviná, 8 Sokol Trnávka, 4 KH Kopřivnice).